Tidur siang bukan sekadar aktivitas untuk melepas lelah. Tidur siang ternyata juga memiliki manfaat buat tumbuh kembang Si Kecil.
Bukan hal sepele, ternyata orang dewasa bisa mendapatkan segudang manfaat jika melakukan tidur siang dengan durasi yang pas.
Tidur siang merupakan salah satu hal yang biasa dilakukan balita. Namun seiring ia dewasa, kebiasaan tidur siang bisa dihentikan.
Tak hanya untuk ibu hamil, rutin tidur siang juga punya manfaat untuk kesehatan janin, lho.
Bayi Anda sulit tidur siang, Moms? Yuk, ketahui 7 masalah umum tidur siang pada bayi dan cara tepat untuk mengatasinya berikut ini!
